Recepti
Carsko meso s roštilja
Sprema li vaš "car" momačku večer, a vi želite provesti dan s prijateljicama (a ne kuhajući za njegove prijatelje), ponudite mu ovaj recept. Jelo će biti ukusno i brzo gotovo, a njegov angažman bit će sveden na malo stajanja uz roštilj. Obećavamo da će momci biti zadovoljni, a on ponosan na svoje kulinarsko umijeće.
| Vrijeme pripreme | 50 min |
|---|---|
| Zahtjevnost |  |
| Energetska vrijednost | 782 kcal / 3269 kJ |
| Tablica nutritivnih vrijednosti | |
Sastojci
 | 4 |
|---|---|
| 1,5 kg | carskog mesa |
| 1 | Vegeta pikantna marinada (300 g) |
Priprema
- Meso premažite Vegeta pikantnom marinadom i stavite u vrećicu. Ostavite ga marinirati u hladnjaku 30 minuta.
- Meso ispecite na laganoj vatri na roštilju.
Posluživanje
Meso narežite i poslužite s krumpirom pečenim u ljusci.
Savjet
Umjesto roštilja carsko meso možete ispeći u pećnici.
Pogledajte video savjet
Carsko meso u Vegeta pikantnoj marinadi
Nutritivne vrijednosti
Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su po obroku.
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | RDA (%) | |
|---|---|---|---|---|
| žene* | muškarci* | |||
| Ukupno bjelančevina | g | 313,20 | - | - |
| Ukupno ugljikohidrata | g | 39,30 | - | - |
| Ukupno masti | g | 181,05 | - | - |
| Dijetalna vlakna | g | 0,00 | - | - |
| Kolesterol | mg | 546,00 | - | - |
| Niacin | mg | 74,55 | 533 | 373 |
| Vitamin B6 | mg | 4,27 | 267 | 214 |
| Pantotenska kiselina | mg | 6,42 | 92 | 92 |
| Vitamin D | IU | 198,00 | 99 | 99 |
| Magnezij (Mg) | mg | 330,00 | 110 | 83 |
| Fosfor (P) | mg | 2325,00 | 291 | 291 |
| Kalij (K) | mg | 4680,00 | 126 | 126 |
| Natrij (Na) | g | 1,09 | 0 | 0 |
* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)
PDF verzija
Ispiši
Pošalji prijatelju
Znate nekog koga bi ovaj članak mogao zanimati? Ništa lakše, upišite podatke, dodajte komentar i pošaljite.
Pretraživanje recepata
Recepti
- Mini quiche sa šampinjonima i fetom
- Piletina i puretina s grilla
- Šareni burgeri
- Arančini
- Kozice i škampi u marinadi od rikule i bosiljka
- Kobasice s roštilja
- Foccacia s rajčicom i bosiljkom
- Pečeni krumpir u ljusci
- Lungić u marinadi od češnjaka
- Sorbet od limuna u kori od crvene paprike
- Hladna juha od rajčice i bosiljka
- Marinirani janjeći kotleti s roštilja
- Teleća prsa s grilla
Komentiraj
Upišite Vaš komentar ili prijedlog vezan uz sadržaj.