Vegeta Natur Twist piletina

Vegeta Natur Twist piletina idealna je mješavina začina po mjeri jela s piletinom. Sadrži češnjak, bijeli papar, muškatni oraščić, timijan i sušeno povrće.

Bez obzira na to pečete li cijelo pile ili samo njegove dijelove, mješavina će vam biti podjednako korisna. Piletinu ćete najjednostavnije pripremiti tako da pile pospete sadržajem vrećice i pričekate oko pola sata. Pile možete usitniti i na dijelove, premazati ih maslinovim uljem i limunom i onda posuti mješavinom začina. Pritom treba pričekati istih 30-ak minuta do termičke obrade, kako bi meso upilo sastojke i omekšalo.

Jeste li znali da je piletina uz laganu probavljivost i izvrstan izvor selena, fosfora, cinka, vitamina B kompleksa i niacina? Sadrži optimalnu količinu bjelančevina te je preporučljiva svima onima koji se ne žele odreći mesa, a žele smanjiti unos masnoća.

Savjet iz Vegetine kuhinje

Za izvrstan okus piletine meso prije pečenja pokapajte limunom. Ili uz piletinu poslužite limun koji poprskan po mesu daje sočnost i okus. Kako biste smanjili unos masnoća konzumacijom piletine, a ne na štetu okusu, piletini skinite kožu tek nakon termičke obrade. Tako će meso biti slatko i sočno, a siromašnije kolesterolom.