Recepti

Fileti tunjevine u panceti s pečenim povrćem

Svježe filete tune možete ispeći na tavi bez dodataka, ali probajte ih omotati ploškama pancete i iznenadit ćete se novim okusom. Tople filete poslužite s pečenim tikvicama i paprikom.

Vrijeme pripreme 40 min
Zahtjevnost Srednje zahtjevno
Energetska vrijednost 748 kcal / 3127 kJ

Sastojci

Hungry guy4
800 g tunjevine (filet)
150 g pancete narezane na ploške
100 ml maslinova ulja
2 žličice Vegete mediteran
papar
1 češanj češnjaka
500 g tikvica
300 g svježe crvene paprike
sol

Priprema

  1. Tunjevinu narežite na medaljone obložene pancetom.
  2. Maslinovom ulju dodajte Vegetu mediteran, papar i protisnuti češnjak.
  3. Tikvice i paprike narezane na ploške posolite pa ispecite na teflonskoj tavi premazanoj s malo pripremljenog ulja.
  4. Na preostalom ulju ispecite pripremljene medaljone.

Posluživanje

Tople medaljone od tune poslužite s pečenim povrćem i salatom.

Savjet

Uz ovo povrće možete ispeći patlidžane i cherry rajčice.

Moja bilješka