Recepti

Cartoccio od morskog psa

Pri spomenu cartoccia ljubitelji talijanske hrane se već oblizuju. Cartoccio od morskog psa ukratko znači da se odresci od morskog zajedno s povrćem, filetima inćuna i bogatom mediteranskom marinadom umotavaju u pek papir i peku u pećnici u vlastitom soku.

Vrijeme pripreme 1 h
Zahtjevnost Jednostavno
Energetska vrijednost 455 kcal / 1902 kJ

Sastojci

Hungry guy4
4 odreska morskog psa (600 g)
500 ml mlijeka
sol
papar
150 g mrkve
80 g stabljike celera
150 g zelenih mahuna
4 fileta inćuna
4 ploške limuna
3 češnja češnjaka
Za marinadu:
20 g maslaca
100 ml bijelog vina
100 ml vode
50 ml maslinova ulja
1 žličica Vegete mediteran
1 žlica nasjeckanog ružmarina
4 manja lista lovora

Priprema

  1. Odreske morskog psa držite u mlijeku 24 sata kako bi se odgorčili.
  2. Odreske posušite papirnatim ubrusom, posolite i popaprite.
  3. Za marinadu u manjoj posudi otopite maslac, dodajte vino, vodu, maslinovo ulje, Vegetu mediteran, ružmarin i lovor te sve kratko prokuhajte.
  4. Pripremite 4 komada pek papira veličine 40×40 cm. Na svaki komad papira položite pripremljeni odrezak morskog psa. Po njemu ravnomjerno posložite očišćeno i po želji narezano povrće, filete inćuna, plošku limuna, nasjeckani češnjak i žlicu do dvije pripremljene marinade.
  5. Preklopite stranice svakog pek papira i na krajevima ga učvrstite.
  1. Stavite na pleh i pecite u pećnici zagrijanoj na 200°C oko 30 minuta.

Posluživanje

Odreske poslužite uz sezonsku salatu.

Savjet

Za pečenje odrezaka umjesto pek papira može upotrijebiti i aluminijsku foliju.

Moja bilješka